很多人觉得铺床是日常小事，不用讲究太多，其实平常铺床需要吉日呵，不是随便哪天都能做，老辈人说的吉日，核心是避开与家人生肖相冲的日子，比如家里属鼠的，就别选午日铺床，午和鼠相冲，容易影响当天的睡眠状态，要是家里有刚结婚的新人，铺床的吉日还要避开和新人属相相冲的日子，不然容易影响新婚的运势，现在不用翻厚重的黄历，手机上的万年历就能查询，找标着“宜安床”的日子就很靠谱，要是赶不上宜安床的日子，选当天的吉时也可以，比如上午的辰时、巳时，这两个时辰阳气足,铺完床后家里的氛围也更舒展。
铺床的时候，有几个小技巧能让床铺更舒服，比如被子要拉平，不能有明显的褶皱，不然睡久了后背容易硌得慌，床单要顺着床垫的纹理铺，边角塞在床垫下面至少十厘米，不然晚上翻身时床单容易滑出来，得半夜起来整理，枕头要放在床头的正中间，不能偏左或偏右，这样枕头不会歪，睡起来更踏实，铺床时还可以把枕头拍一拍，让里面的羽绒或棉絮更蓬松,睡起来也更软。
平常铺床不用太麻烦，每天起床后可以把被子翻过来，搭在床尾的靠背上，这样能让被子通风，避免闷出味道，不要把脏衣服、背包、书本堆在床上，不然容易积灰，也会占用床铺的空间，影响睡眠的舒适度，每周最好换一次床单被罩，洗的时候用温和的洗衣液，别用香味太浓的，不然皮肤敏感的人会发痒，换下来的床单要及时洗，别堆在洗衣篮里超过两天,不然容易滋生细菌。
其实吉日不用太刻板，要是当天必须铺床，也可以做些小调整来弥补，比如铺床前把窗户打开通风十分钟，让房间里的浊气散掉，铺床的时候可以轻轻拍一拍床垫，把里面的灰尘抖出来，这样床铺更干净，要是家里有老人，铺床时可以说句简单的吉祥话，铺个好床，睡个好觉”，讨个好彩头，也能让老人更开心，要是当天有小雨，铺床后可以把空调开半小时除湿，避免床铺受潮。
其实平常铺床需要吉日呵，更多是让我们在日常小事里多些用心，不用太较真形式，但也别忽略这些小细节，不管选不选吉日，把铺床的小事做好，每天都能有个干净舒服的睡眠环境,日子也会过得更舒心。