1973年出生的人,对应的农历生肖为牛，这一年是干支纪年里的癸丑年，天干属水，地支属牛，所以本命年的属相就是牛，很多人会混淆公历和农历的生肖分界，1973年公历对应的农历时间是1973年2月3日至1974年1月22日，在这个区间内出生的人，本命年都对应牛年，如果是在1973年1月1日至2月2日出生，对应的农历是壬子年，生肖属鼠，不属于1973年的本命年范畴。
不少人会疑惑自己的生肖是否正确，其实可以通过万年历的农历日期核对，这是最准确的方法，避免因公历和农历的差异搞错属相。
老一辈对本命年的重视程度很高,流传下来不少相关习俗，穿红色衣物是最常见的一种，过去人们会在本命年穿红内衣、红袜子，系红腰带，认为红色能辟邪消灾，化解流年里的小波折，除了穿红，不少人还会在本命年佩戴生肖牛的饰品，比如和田玉牛吊坠、红绳编的牛形挂饰，或是在家中摆放小型牛摆件，寓意稳扎稳打，守住自身的运势。
这些习俗没有强制要求，大家可以根据自身喜好选择，不必过度拘泥，比如觉得红内衣尴尬，也可以选红围巾、红手绳这类更低调的款式。
1973年出生的人,到2024年大多在51岁左右，正处于需要兼顾家庭和健康的阶段，本命年的生活调整要贴合这个年龄段的需求，日常要注意规律作息，避免熬夜，尽量每天抽出30分钟进行轻度运动，比如散步、打太极，帮助维持身体状态，每年要做一次全面的健康体检，重点关注心脑血管和骨关节的状况，这个年龄段的人容易出现相关问题，早发现早干预很重要。
不少1973年出生的人，现在是家庭里的核心成员，上要照顾年迈的父母，下要关心子女的工作和生活，压力不小，要学会给自己留放松的时间，比如周末和朋友喝喝茶、近郊走走，别让自己一直处于紧绷状态。
其实本命年只是传统民俗里的一种说法，并没有科学依据证明其会带来特殊的运势变化，不用过度焦虑或刻意追求形式，只要保持积极的生活态度，做好日常的健康管理和人际维护，就能平稳度过每一天，如果有兴趣了解更多生肖相关的民俗知识，也可以和长辈多交流，既能传承文化，也能增添生活的小乐趣。